Nur 1 Stunde
Für die Blutspende brauchst du etwa eine Stunde Zeit. Die eigentliche Blutentnahme dauert nur etwa 10 Minuten.
Danach bist du schnell wieder fit: Sportliche Aktivitäten sind schon einen Tag später wieder möglich.
Vitalwerte-Check für dich
Bei jeder Blutspende messen wir Temperatur, Blutdruck und Puls sowie Eisen- bzw. Hämoglobin-Wert.
Das gespendete Blut wird auf Infektionskrankheiten untersucht, bevor es freigegeben wird. Ist etwas auffällig, wirst du informiert.
Bei der ersten Blutspende bestimmen wir außerdem deine Blutgruppe.
Blutspende-Hotline
Bei medizinischen Fragen hilft dir unsere kostenlose Hotline: 0800 11 949 11.
Ablauf einer Blutspende
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1. Termin online reservieren
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2. Anmeldung mit Personalausweis
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3. Fragebogen zur Gesundheit
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4. Vitalwerte-Check und vertrauliches Arztgespräch
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5. Blutspende
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6. Ruhepause und Verpflegung
Hör dir unsere Podcast-Folge zur ersten Blutspende an
Eine Assistenzärztin beantwortet die häufigsten Fragen zur ersten Blutspende.
Weiter informieren
➜ Im digitalen Blutspende Magazin lest ihr Aktuelles rund um die Blutspende.
➜ Im Podcast „500 Milliliter Leben“ hört ihr Interviews mit tollen Gästen, die selbst Blut gespendet oder empfangen haben oder in der Medizin forschen.
➜ Ihr könnt uns auch auf Social Media folgen und mehr über unsere Aktionen erfahren:
#SchenkeLebenSpendeBlut
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zu den TerminenDigitaler Service für dich
Dafür brauchst du deine Spendenummer, die du nach der ersten Spende per Post erhältst.
➜ Auf der Webseite und in der App (iOS / Andoid) kannst du damit Termine buchen, Spende-Orte festlegen und im Forum diskutieren.
➜ Im Spende-Check erfährst du mehr darüber, ob du aktuell spenden gehen kannst.
➜ Und wenn du unsicher bist, hilft dir unsere kostenlose Hotline 0800 11 949 11.
Schon gewusst?
Kennst DU deine Blutgruppe?
Die meisten Menschen kennen zwar ihr Sternzeichen, aber nicht ihre Blutgruppe. Jede Blutgruppe hat eigene unverwechselbare Merkmale.
Kennst du deine Blutgruppe? Wenn nein, erfährst du sie nach deiner ersten Spende.
Deine Spende zählt!
Jede dritte Person ist im Laufe ihres Lebens auf eine Blutspende angewiesen. Jeden Tag werden in Deutschland 15.000 Blutspenden benötigt
Genau deine Blutspende kann einem Menschen das Leben retten. Genau du kannst den Unterschied machen.
Viele können, wenige machen
Fast alle Menschen können Blut spenden, aber nur 5% der Bevölkerung tun es.
Wichtige Voraussetzungen: Gute Gesundheit, mindestens 18 Jahre alt sein und 50 kg oder mehr wiegen.
Safety first!
Zeitweise darfst du vielleicht nicht spenden.
Zum Beispiel direkt nach einer Reise in ein Malaria-Gebiet, einer Tätowierung oder einem Piercing gibt es festgelegte Wartefristen, weil es hier ein Infektionsrisiko gibt.
Bei einem zu geringen Eisen-Wert (Hämoglobin oder Hb-Wert) darfst du nicht spenden, weil der Körper den Blutverlust sonst nicht so gut ausgleichen kann.
Beim nächsten Mal kann das schon ganz anders aussehen!
Du + Blutspende = ♥️
Ein gesunder Körper verträgt Blutspenden sehr gut. Am Tag der Spende selbst solltest du viel Wasser trinken und keinen Sport mehr treiben.
Schon einige Tage später bist du wieder „voll einsatzbereit“ und nach einigen Wochen sind auch deine Eisenspeicher wieder gefüllt.
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Gemeinnützigkeit
Die DRK-Blutspendedienste sind als gemeinnützige GmbH (gGmbH) organisiert. Sie arbeiten kostendeckend und nicht gewinnorientiert. Wir verkaufen das Blut nicht, sondern geben es zu den Selbstkosten ab, die entstehen, um die Blutspende abnehmen zu können, aufzubereiten, zu testen und 24 Std am Tag in jede Klinik zum Patienten zu bringen.
Nach dem deutschen Transfusionsgesetz soll eine Blutspende in erster Linie unentgeltlich erfolgen.
Noch unentschlossen?
Erst mal unverbindlich bleiben und später zur Spende eingeladen werden funktioniert auch.
Du kannst dich für die nächsten 6 Monate schnell und einfach über Blutspende-Termine in deiner Nähe informieren lassen.
Und mit einem Klick kannst du dich auch wieder abmelden.
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